運動與體態可聯絡
新北夫妻一對二健身課程,想找固定晚間教練
需求說明
我和太太想一起運動,兩人的基礎不太一樣,一位之前上過團課,另一位幾乎沒有重訓經驗。希望找能安排一對二課程的教練,讓動作可以依能力調整,不必完全做相同重量。主要能配合平日晚上八點後,交通方便比器材新穎更重要。
工作內容與交付
- 課前分別了解兩人的經驗與目標,安排能共同進行的課程節奏。
- 教學需有動作示範與個別調整,避免一人等待太久。
- 提供六堂的安排方向,說明其中一人臨時請假時如何處理。
回覆時請提供
請附一對二教學經驗、場地與時段,報價需註明是否含場租以及體驗課費用。
合作資訊
地點與方式新北市板橋區,府中至江子翠一帶
預算每堂 NT$2,000~2,800,為兩人合計
希望時程每週一次,每堂六十分鐘,先上六堂